Makanan Sehat

Sponsored Links
FOOD

Bisa Cegah Risiko Kanker, ini Segudang Manfaat Diet Jamur

Selama ini jamur biasanya hanya digunakan sebagai pelengkap hidangan lauk. Padahal jamur sebetulnya bisa tampil sebagai hidangan utama yang sehat, terutama buat kamu yang sedang diet.
January 26, 2024 Goodlife
FOOD
FOOD

Ini Manfaat Ikan Gindara Buat Kesehatan Otak

Nama ikan gindara mungkin tak sepopuler salmon atau tuna, namun kandungan nutrisinya tak kalah tinggi. Gindara bahkan mengandung lebih banyak omega-3 dibandingkan tuna.
January 24, 2024 Goodlife
FOOD
FOOD

5 Jenis Makanan yang Dianjurkan Buat Penderita Depresi

Depresi merupakan kondisi kesehatan mental serius yang dapat memengaruhi kualitas hidup seseorang. Selain terapi dan dukungan sosial, peran gizi dalam mengelola depresi juga sangat penting.
January 9, 2024 Goodlife
FOOD
Sponsored Links
FOOD

Belimbing Wuluh, Si Asam yang Kaya Manfaat

Di balik bentuk yang kecil dan terkenal dengan rasanya yang masam, belimbing wuluh atau belimbing sayur ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Apa saja manfaat belimbing wuluh bagi kesehatan?
December 27, 2023 Goodlife
FOOD
FOOD

Benarkah Makan Seafood Bisa Bantu Kesehatan Mental?

Beberapa orang meyakini bahwa seafood atau makanan laut bisa membantu menjaga kesehatan mental. Benarkah demikian? Apa hubungannya makanan laut dengan kesehatan mental?
December 26, 2023 Goodlife
FOOD
FOOD

Suka Main Tennis? Pastikan Makananmu Mengandung Nutrisi Berikut ini

Tennis membutuhkan stamina yang baik saat dimainkan. Itu sebabnya kamu butuh nutrisi yang tepat supaya bisa bermain dengan optimal. Apa saja nutrisi yang dibutuhkan untuk bermain tennis?
December 6, 2023 Goodlife
FOODSPORT
FOOD

Tak Cuma Penyedap, Daun Rosemary juga Bermanfaat Buat Kesehatan

Daun rosemary mungkin tak begitu populer di dapur orang Indonesia. Namun kini daun yang sering dijadikan penyedap masakan ini mulai ramai digemari. Selain bikin makanan jadi sedap, ternyata manfaatnya buat kesehatan juga banyak.
December 5, 2023 Goodlife
FOOD
FOOD

Bikin Bugar dan Segar, Ini Minuman yang Cocok Diminum Setelah Spa

Memanjakan diri ke spa bisa menjadi salah satu cara untuk relaksasi sekaligus memberi manfaat bagi kecantikan dan kesehatan. Nah, minuman herbal berikut ini cocok diminum setelah spa karena bisa membuat tubuh semakin bugar dan segar.
November 29, 2023 Goodlife
FOOD
FOOD

Sehat dan Lezat, ini Kuliner Jepang yang Rendah Kalori

Banyak makanan Jepang yang sangat digemari di Indonesia. Tidak semuanya termasuk makanan sehat, namun ada beberapa makanan yang rendah kalori dan kaya nutrisi buat kesehatan.
November 30, 2023 Goodlife
FOOD
FOOD

Boleh Gak Sih Bumil Makan Kerang?

Masa kehamilan bisa dibilang sebagai masa yang rawan bagi seorang wanita. Karena di masa ini dibutuhkan banyak nutrisi dan di sisi lain ada pantangan yang seharusnya dihindari. Keduanya sering rancu akibat pemahaman yang keliru atau mitos.
November 22, 2023 Goodlife
FOOD
FOOD

Gak Disangka, Ternyata ini Segudang Manfaat Buah Semangka

Buah semangka cukup mudah untuk didapat dan selama ini tidak terlalu diperhatikan sebagai buah yang penuh nutrisi. Selain rasanya yang manis dan segar karena banyak kandungan airnya, semangka ternyata punya segudang manfaat.
November 20, 2023 Goodlife
FOOD
FOOD

Bahan Alami untuk Jaga Kesehatan Paru-Paru di Tengah Cuaca Polusi

Di tengah kondusi cuaca yang polusinya tinggi, kesehatan paru-paru jadi perhatian banyak orang. Untuk menjaganya, ada banyak hal yang bisa kamu lakukan, salah satunya dengan konsumsi bahan-bahan makanan alami berikut ini.
November 6, 2023 Goodlife
FOOD
FOOD

Ini Bahayanya Makan Gandum Berlebihan

Gandum sering dijadikan pilihan sebagai opsi makanan sehat selain nasi putih. Tidak jarang orang melibatkan makanan berbasis gandum untuk konsumsi sehari-hari.
November 3, 2023 Goodlife
FOOD
FOOD

Jangan Mi Instan Melulu! Ini Makanan Lezat dan Sehat yang Enak Buat Camping

Lagi-lagi mi instan! Camping biasanya identik dengan bekal mi instan. Selain mudah untuk disiapkan, mi instan juga punya rasa yang cukup lezat untuk disantap saat camping.
November 1, 2023 Goodlife
FOOD
FOOD

Gak Cuma Sehat, Ternyata ini Manfaat Buah Apel untuk Kecantikan

Ada beberapa cara untuk menjaga kesehatan kulit, terutama wajah agar tetap cerah dan cantik. Salah satunya adalah dengan mengambil manfaat dari buah-buahan, seperti apel.
October 30, 2023 Goodlife
FOOD
FOOD

Ternyata ini Manfaat Buah Anggur untuk Kesehatan Balita

Anggur memang bisa diolah dengan berbagai cara mengingat manfaatnya buat kesehatan sangat banyak. Dan ternyata anggur juga berkhasiat untuk kesehatan balita.
October 27, 2023 Goodlife
FOOD
Sponsored Links
Next page