HEALTH Kurangi Kebiasaan Ngemil dengan Cara Sederhana ini
Ngemil sambail santai memang menyenangkan. Tapi kalau ngemil berlebihan dan cemilannya gak sehat, bisa jadi justru kita menimbun penyakit.
May 19, 2021
HEALTH
Tips Kesehatan
HEALTH 
HEALTH Hadapi Cuaca Panas, ini Tipsnya Biar Tetap Aman dan Sehat
Cuaca panas sedang melanda. Jangan diremehkan, karena kondisi ini bisa menjadi ancaman bagi kesehatan. Berikut adalah cara hadapinya biar tetap sehat.
May 19, 2021
HEALTH
HEALTH Mata Suka Terasa Nyeri? Jangan Lengah, Waspadai Gejala Glaukoma si Pencuri Penglihatan
Gejalanya sering tak terdeteksi, glaukoma masih menjadi penyakit mata yang sangat berbahaya. Apa saja yang perlu kita ketahui tentang penyakit ini?
April 28, 2021
HEALTH
HEALTH Harus Isolasi Mandiri, Apa Saja yang Perlu Diperhatikan?
Isolasi mandiri sering diabaikan dan tidak dijalankan dengan baik. Padahal prosedur ini penting untuk mencegah penyebaran Covid-19
February 6, 2021
HEALTH
HEALTH Jangan Mudah Percaya, Ternyata ini Mitos Tentang Skin Care Yang Banyak Diyakini Orang
Skin care juga punya banyak mitos akibat banyak yang belum tahu informasi yang sebenarnya. Apa saja yang menjadi mitos soal skin care?
February 2, 2021
HEALTH
HEALTH Quarter Life Crisis Bikin Stres? Kenali Dulu Masalah dan Cara Hadapinya
Quarter Life Crisis sering menjadi penyebab stres di usia muda. Bila tak ditangani dengan benar, ini akan sangat merugikan. Bagaimana cara hadapinya?
January 24, 2021
HEALTH
FOOD Makan Nasi Putih Rendah Gula? Bisa Banget, Ini Penjelasannya
Nasi putih gak selamanya berakibat buruk buat kesehatan. Ternyata ada beberapa cara efektif untuk mengurangi kadar glukosa pada nasi putih.
January 20, 2021
FOOD
HEALTH Yuk Olahraga Mata Untuk Atasi Mata Lelah!
Untuk meredakan gejala mata lelah, kamu bisa mencoba olahraga mata yang bisa dilakukan dimana aja dan kapan aja. Berikut olahraga mata yang bisa kamu lakukan di sela-sela WFH agar mata terasa lebih nyaman.
January 16, 2021
HEALTH
HEALTH Pentingnya Berjemur di Bawah Sinar Matahari, Ini Tipsnya Supaya Maksimal
Tidak mendapat sinar matahari selama setahun penuh membuat orang Indonesia terkadang lupa betapa berharganya paparan sinar matahari tersebut untuk kesehatan.
January 15, 2021
HEALTH
HEALTH Untuk Tim Rebahan, Jangan Langsung Tiduran Setelah Makan. Simak Bahayanya!
Sebaiknya kamu jangan langsung rebahan setelah makan. Berbaring setelah makan dapat menimbulkan beberapa gangguan kesehatan seperti berikutnya.
January 14, 2021
HEALTH
HEALTH Kolesterol Tinggi Setelah Musim Liburan? 7 Makanan dan Minuman Ini Bisa Turunkan Kolesterol
Berikut beberapa makanan yang bisa membantu kamu menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
January 2, 2021
HEALTH
HEALTH Jangan Langsung Makan Lagi, Kenali 7 Penyebab Selalu Merasa Lapar Ini!
Jika kamu baru saja selesai makan dan sudah lapar lagi, mungkin bukan karena kurang kenyang tapi karena alasan-alasan berikut ini.
December 25, 2020
HEALTH
HEALTH Biar Gak Kebablasan, Ini Tips Makan Sehat Selama Musim Liburan!
Biar gak kebablasan, dan biasanya akan menyesal saat melihat angka timbangan yang naik, berikut tips makan sehat selama musim liburan yang bisa kamu lakukan.
December 24, 2020
HEALTH
FOOD Tips Sehat Mengonsumsi Makanan Bersantan
Berikut cara yang lebih sehat untuk makan-makanan bersantan. Efek buruk bisa diminimalisir sehingga kamu masih tetap bisa makan menu lebaran favorit kamu.
June 18, 2020
FOOD
HEALTH 9 Manfaat Kesehatan dari Minum Air Putih, Bisa Jaga Berat Badan
Minum cukup air atau tetap terhidrasi, adalah aturan utama dalam menjaga kesehatan dan nutrisi.
June 16, 2020
HEALTH
HEALTH Jangan Anggap Sepele, Ini 5 Tips Lepas dan Pakai Masker Saat Makan di Luar Rumah
Masih suka menurunkan masker ke area leher? Gara-gara hal yang sepertinya sepele ini bisa bikin kamu berisiko terpapar Virus Covid-19 lho.
December 8, 2020
HEALTH