HEALTH

Sponsored Links
HEALTH

Jangan Biarkan Jadi Beban, ini 5 Cara Atasi Trauma di Masa Lalu

Trauma bisa menimpa siapa saja. Ada yang berdampak sementara dan tidak sedikit yang sampai seumur hidupnya. Bagaimana cara menghadapinya?
HEALTH

Gimana Caranya Jernihkan Pikiran dengan Cara yang Sehat?

Setiap orang butuh waktu untuk jernihkan pikiran, karena semua orang pasti merasa stres. Tapi tidak banyak orang yang menjernihkan pikiran dengan cara yang sehat.
HEALTH

Mengenal Meditasi Metta dan Kenapa ini Penting Buat Kamu Coba

Ada banyak jenis meditasi yang bisa kamu coba. Salah satunya adalah meditasi metta yang merupakan teknik meditasi tradisional Buddha. Apa manfaatnya?
Sponsored Links
HEALTH

Sering Sakit Saat Liburan? Bisa Jadi ini Penyebabnya

Ada-ada saja, liburan kok malah sering sakit? Mungkin kamu mengalami beberapa hal berikut ini. Apa saja?
HEALTH

Yuk Cobain Walking Meditation, Terapi Meditasi Sambil Jalan Kaki

Meditasi tak hanya duduk dalam ruangan tapi bisa juga dengan cara jalan kaki. Seperti apa dan apa saja manfaatnya?
HEALTH

Pasangan Mengidap Bipolar, Aku Harus Bagaimana?

Tidak mudah menghadapi orang yang mengidap bipolar. Apalagi yang mengidapnya adalah pasangan sendiri, tentu saja kamu butuh kesabaran ekstra.
HEALTH

Hadapi Resesi, Hindari Stres Finansial dan Kenali Dampaknya Buat Kesehatan

Stres finansial bisa terjadi kapan saja dan pada siapa saja. Apa saja dampaknya dan bagaimana cara mengatasinya?
HEALTH

Tanpa Disadari, Kebiasaan ini Bikin Kualitas Tidur Kamu Terganggu

Kualitas tidur bisa dipengaruhi dari banyak hal dan tanpa disadari kita lakukan setiap hari. Apa saja?
HEALTH

Post-Holiday Blues yang Bikin Mager dan Gak Bisa Move-On dari Liburan

Liburan memang menyenangkan. Tapi setelah liburan usai, biasanya mood kembali turun karena semua yang menyenangkan telah sirna. Bagaimana cara mengatasinya?
HEALTH

Mudah Dilakukan, Ini 5 Gerakan Yoga yang Bisa Cegah Penuaan Dini

Tak hanya untuk menguatkan dan melenturkan tubuh, yoga juga bermanfaat untuk mencegah penuaan dini. Apa saja gerakannya?
HEALTH

Suka Simpan Rahasia, ini Dampaknya Buat Kesehatan

Semua orang pasti menyimpan rahasia. Namun pada satu titik tertentu, menyimpan rahasia bisa jadi beban buat kesehatan kamu sendiri. Bagaimana bisa begitu?
HEALTH

Ini yang Bakal Terjadi pada Tubuh Saat Kamu Berhenti Merokok

Memang tidak mudah untuk bisa benar-benar berhenti merokok. Tapi berani memulai untuk berhenti adalah sebuah langkah berani yang layak diapresiasi.
HEALTH

Serupa Tapi Tak Sama, Bell’s Palsy Sering Dikira Stroke

Penyakit yang satu ini punya gejala serupa dengan stroke. Tapi sebetulnya bell's palsys ama sekali tak berhubungan dengan penyebab stroke. Apa bedanya?
HEALTH

Jangan Dianggap Cengeng, Menangis Punya Manfaat Bagi Kesehatan Mental dan Fisik! 

Menangis adalah hal yang manusiawi dan wajar terjadi. Selain itu ternyata menangis juga punya banyak manfaat buat kesehatan baik mental maupun fisik.
HEALTH

Sabun Anti Bakteri Vs Sabun Biasa, Mana Lebih Baik?

Benarkah sabun anti bakteri pasti lebih baik dari sabun biasa? Apa saja perbedaan sabun anti bakteri dan sabun biasa? Mana yang lebih aman untuk digunakan?
HEALTH

Mitos Seputar Impotensi yang Diyakini Banyak Orang, Jangan Dipercaya

Disfungsi ereksi atau impotensi adalah ancaman yang menakutkan bagi pria. Sayangnya masih banyak orang percaya pada mitos yang beredar sehingga impotensi tak kunjung sembuh
Sponsored Links