HEALTH Biar Gak Bawa Stres ke Rumah, Lakukan ini Setelah Selesai Kerja Stres sering terjadi di dunia kerja. Tapi bukan berarti kamu boleh membawanya ke rumah. Membawa stres pulang ke rumah hanya akan mengganggu orang-orang di rumah. February 6, 2023 Goodlife HEALTH
HEALTH Jangan Biarkan Jadi Beban, ini 5 Cara Atasi Trauma di Masa Lalu Trauma bisa menimpa siapa saja. Ada yang berdampak sementara dan tidak sedikit yang sampai seumur hidupnya. Bagaimana cara menghadapinya? January 26, 2023 Goodlife HEALTH
LIFESTYLE Saatnya Tinggalkan Multitasking, Fokus Pada Monotasking untuk Hasil yang Lebih Baik Sedikit-sedikit multitasking, sedikit-sedikit multitasking. Hati-hati, multitasking bisa jadi adalah sebuah "kutukan" dalam pola kerja kamu. Ini penjelasannya. January 24, 2023 Goodlife LIFESTYLE
LIFESTYLE 5 Cara Menemukan Inner Peace di Tengah Kesibukan Kesibukan menuntut kita untuk melakukan banyak hal nyaris tanpa henti. Salah satu cara untuk menghindari stres adalah dengan menemukan inner peace. Apa itu? January 20, 2023 Goodlife LIFESTYLE
LIFESTYLE Kurang Fokus Bisa Ganggu Produktivitas, ini Cara Mengatasinya Semua orang pasti pernah mengalami hilang fokus. Apa saja penyebabnya dan bagaimana cara mengatasinya? January 12, 2023 Goodlife LIFESTYLE
HEALTH Apa Saja yang Bakal Jadi Tren Dunia Kesehatan di 2023? Tahun 2023 diperkirakan masih akan didominasi dengan tren gaya hidup sehat yang semakin diminati banyak orang terutama dengan semakin berkembangnya teknologi. Apa saja yang bakal jadi tren? December 20, 2022 Goodlife HEALTH
HEALTH Astraphobia, Perasaan Takut Berlebihan Saat Dengar Bunyi Petir Bunyi petir memang sangat mengganggu. Bagi beberapa orang bunyi petir bahkan dianggap menakutkan dan direspon dengan rasa takut yang berlebihan. Ini disebut dengan astraphobia. October 21, 2022 Goodlife HEALTH
HEALTH 7 Gerakan Yoga ini Baik untuk Kesehatan Jantung, Cobain Yuk! Selain untuk fleksibilitas, yoga juga ternyata berguna untuk membantu kesehatan jantung. Gerakan yoga apa saja yang bisa mendukung kesehatan jantung? Sulitkah melakukannya? September 28, 2022 Goodlife HEALTH
HEALTH Self-Healing, Seberapa Perlu dan Bagaimana Cara Tepat Melakukannya? Self-Healing memang dibutuhkan saat ini terutama bagi kaum produktif di kota-kota besar akibat tekanan dan kesibukan yang tinggi. Bagaimana cara yang tepat untuk healing? September 20, 2022 Goodlife HEALTH
HEALTH Benarkah Stress Bisa Picu Serangan Jantung? Jangan anggap remeh stress! Stress bisa terjadi pada siapa saja dan bila dibiarkan berlarut-larut, bisa berisiko terkena serangan jantung. Simak penjelasannya. September 7, 2022 Goodlife HEALTH
HEALTH Jangan Dimarahi, ini Tips Agar Anak Tidak Kecanduan Gadget! Penggunaan gadget kini sudah menjadi bagian dari semua orang termasuk anak-anak. Dalam beberapa hal, kebiasaan bermain gadget pada anak ini memiliki dampak negatif. Apa saja? August 24, 2022 Goodlife HEALTH
HEALTH Betul Gak Sih, Olahraga Bisa Ganggu Kesuburan? Olahraga bisa ganggu kesuburan? Tunggu dulu! Ada kondisi tertentu dimana olahraga justru mengganggu kesehatan dan bahkan mengganggu kesuburan. Seperti apa? August 3, 2022 Goodlife HEALTH
HEALTH Mulai Diminati, Apa Saja Manfaat Terapi Mengapung? Terapi mengapung memang belum banyak ditawarkan di klinik kecantikan. Namun terapi ini sudah mulai menarik perhatian orang-orang yang butuh layanan kebugaran yang lebih optimal. July 15, 2022 Goodlife HEALTH
HEALTH Yuk Cobain Terapi Singing Bowl, Bisa untuk Tingkatkan Imun! Terapi singing bowl sudah sejak lama dipercaya sebagai salah satu cara meditasi. Apa saja manfaat dari singing bowl? Benarkah bisa tingkatkan imun dan sembuhkan penyakit? May 9, 2022 Goodlife HEALTH
HEALTH Agar Lebih Nyenyak, Lakukan Kebiasaan Baik ini Sebelum Tidur Tidur sering dianggap sebagai rutinitas biasa saja. Padahal tidur adalah bagian penting dari siklus tubuh dan kualitasnya bisa ditunjang dengan beberapa kebiasaan menjelang tidur. April 23, 2022 Goodlife HEALTH
HEALTH Tren Dunia Kesehatan di 2022, Hidup Sehat Jadi Makin Mudah? Hidup sehat diprediksi masih jadi topik trending di 2022 mengingat pandemi yang belum selesai. Apa saja yang jadi hal baru dan sebelumnya tak terduga? January 1, 2022 Goodlife HEALTH