LIFESTYLE Jangan Asal Beli, ini Tips Pilih Kondom yang Aman
Kondom bukan sekadar alat kontrasepsi, tapi juga garis pertahanan pertama untuk menjaga kesehatan dan kualitas hidup seksual kamu.
July 21, 2025
LIFESTYLE
LIFESTYLE 
FOOD Cowok Harus Tahu: 7 Makanan Penambah Hormon Testosteron
Merasa kurang bertenaga, mood naik-turun, atau performa menurun? Mungkin saatnya kamu perhatikan kembali asupan harian yang bisa bantu tingkatkan hormon testosteron secara alami.
July 18, 2025
FOOD
HEALTH Curhat Boleh-Boleh Saja, Asal…
Pernah nggak sih kamu merasa kewalahan setelah mendengar curhatan seseorang yang begitu mendalam dan tiba-tiba? Bisa jadi, kamu baru saja mengalami yang namanya *trauma dumping*.
July 17, 2025
HEALTHMENTAL HEALTH
FOOD Makan Rambutan Bisa Picu Batuk? Fakta atau Mitos?
Rambutan emang enak dan kaya nutrisi, tapi katanya kebanyakan makan bisa bikin batuk—mitos atau fakta? Yuk, cari tahu biar nggak salah kaprah!
July 16, 2025
FOOD
FOOD Ini Sederet Manfaat Kerang Hijau untuk Kesehatan Wanita
Si kecil dari laut ini bukan cuma lezat disantap, tapi juga menyimpan segudang manfaat kesehatan yang penting banget buat kamu, para wanita.
July 15, 2025
FOOD
HEALTH VO2 Max Bukan Cuma Buat Atlet, Anak Muda Juga Perlu Peduli
Di tengah tren hidup sehat yang kian digemari, VO2 max muncul sebagai indikator kebugaran baru yang patut diperhatikan anak muda karena berkaitan langsung dengan daya tahan tubuh dan umur panjang.
July 14, 2025
HEALTH
HEALTH Di Balik Tampil Cantik dengan Filler Payudara, ini Risiko yang Wajib Kamu Tahu
Filler payudara semakin populer sebagai jalan pintas tampil menarik, tapi benarkah prosedur ini aman bagi kesehatanmu dalam jangka panjang?
July 11, 2025
HEALTH
HEALTH Mengenal Diabetes Tipe 5, Lebih Bahaya dari yang Lain?
Meski belum sepopuler tipe 1 dan tipe 2, diabetes tipe 5 mulai menjadi sorotan karena tingkat bahayanya yang tinggi dan sering kali sulit terdeteksi sejak awal.
July 10, 2025
HEALTH
FOOD Sering Diabaikan, Tak Disangka Manfaat Daun Seledri Buat Kesehatan Ternyata Sebanyak ini
Sering dianggap sekadar pelengkap hidangan, ternyata daun seledri menyimpan segudang manfaat kesehatan yang bisa mendukung gaya hidup sehat kamu sehari-hari.
July 9, 2025
FOOD
LIFESTYLE % Arabica Hadir di Pondok Indah Mall, Bawa Menu Cold-Pressed Juice Segar untuk Gaya Hidup Sehat
Di tengah tren hidup sehat yang makin digemari, % Arabica menghadirkan kejutan segar lewat menu cold-pressed juice yang jadi pelengkap baru gaya hidup urban Jakarta.
July 9, 2025
LIFESTYLE
HEALTH Mengenal Apa Itu Bali Belly, dan Cara Mencegahnya
Liburan memang menyenangkan, tapi hati-hati, kalau kamu lengah soal kebersihan makanan dan minuman, bisa-bisa kamu terkena "Bali Belly" yang bikin perut bergejolak sepanjang perjalanan.
July 8, 2025
HEALTH
LIFESTYLE Komix Herbal Bikin Kompetisi Dance, Hadiahnya Liburan dan Belajar Dance ke Korea Selatan
Ketika olahraga terasa berat dan waktu terasa sempit, siapa sangka menari 15 menit bisa jadi solusi sederhana untuk paru-paru yang lebih sehat?
July 7, 2025
LIFESTYLE
HEALTH Belum Tentu Ngantuk, Ternyata Menguap Bisa Disebabkan Kondisi ini
Menguap sering dianggap tanda ngantuk, padahal faktanya ada banyak hal lain, termasuk stres dan suhu otak yang naik yang diam-diam bisa jadi penyebabnya.
July 4, 2025
HEALTH
FOOD Seberapa Besar “Dosa” Gorengan? Benarkah Bisa Picu Kenaikan Berat Badan?
Gorengan sering jadi “musuh publik” nomor satu saat kamu mulai diet atau menjalani hidup sehat. Pasalnya, gorengan sering dianggap sebagai salah satu penyebab lemak bertumpuk dan bikin gemuk. Tapi, apakah benar gorengan langsung bikin gemuk? Jawabannya tak sesederhana itu.
July 2, 2025
FOOD
FOOD 7 Makanan Penurun Trigliserida, Pilihan Sehat untuk Jaga Keseimbangan Lemak Darahmu
Tingginya kadar trigliserida sering kali tak bergejala, tapi diam-diam bisa menjadi bom waktu bagi kesehatan jantung dan metabolisme tubuhmu.
July 1, 2025
FOOD
HEALTH Pertama Kali Yoga? Perhatikan Hal ini Biar Hasilnya Maksimal
Merasa penasaran tapi ragu mencoba yoga untuk pertama kali? Tenang, dengan persiapan yang tepat, kamu bisa mulai perjalanan sehat dan penuh ketenangan ini tanpa rasa canggung.
June 30, 2025
HEALTH