Sponsored Links
HEALTH

Seperti Apa Sih Detak Jantung yang Sehat Saat Olahraga?

Batas detak jantung yang sehat sangat penting untuk diketahui terutama saat kamu berolahraga. Ini karena detak jantung yang kelwat tinggi akan mebahayakan kesehatan jantung
September 8, 2022 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Benarkah Stress Bisa Picu Serangan Jantung?

Jangan anggap remeh stress! Stress bisa terjadi pada siapa saja dan bila dibiarkan berlarut-larut, bisa berisiko terkena serangan jantung. Simak penjelasannya.
September 7, 2022 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Mengenal Crossfit, Olahraga yang Cepat Bakar Lemak

Buat kamu yang ingin bakar lemak dan bentuk otot dengan efektif, ada beberapa jenis olahraga yang bisa kamu lakukan. Salah satunya adalah crossfit. Seperti apa dan apa saja manfaat olahraga yang sekar...
September 6, 2022 Goodlife
HEALTH
Sponsored Links
HEALTH

Sinestesia, Keunikan atau Kelainan?

Sinestesia adalah salah satu fenomena yang unik dalam kinerja panca indera. Banyak yang menyangka sinestesia adalah sebuah kelainan tapi sebetulnya tidak demikian.
September 5, 2022 Goodlife
HEALTH
LIFESTYLE

Gaya Fashion Jepang yang Mewakili Sifat dan Perasaan, Kamu yang Mana?

Banyak hal menarik saat liburan ke Jepang. Salah satunya adalah pakaian yang dikenakan baik pria maupun wanita. Tak cuma unik, gaya-gaya ini juga kerap mewakili sifat tertentu.
September 2, 2022 Goodlife
LIFESTYLE
HEALTH

Mau Langsing Tapi Gak Sempat Olahraga, Begini Caranya

Banyak cara dilakukan demi memiliki tubuh yang langsing. Tidak semuanya susah dilakukan. Bahkan kamu bisa melakukan hal ini kalau kamu tidak sempat olahraga.
September 2, 2022 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Cobain Yuk! 5 Cara Efektif Kurangi Nafsu Makan Berlebih

Mengendalikan nafsu makan adalah hal yang tidak mudah. Padahal ini penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Itu sebabnya kamu bisa lakukan beberapa cara sederhana agar nafsu makan jadi lebih teratur.
September 1, 2022 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Yuk Kuatkan Otot dengan Gerakan Plank Sederhana ini

Sepintas, olahraga plank terlihat sangat mudah dilakukan. Tapi sebetulnya plank membutuhkan kekuatan otot selama dilakukan, terutama otot perut dan sekitarnya. Meskipun minim gerakan, berlatih plank d...
August 31, 2022 Goodlife
HEALTH
LIFESTYLE

Makin Gaya dan Ramah Lingkungan, ini Deretan Motor Listrik yang Sudah Bisa Kamu Beli

Penggunaan kendaraan bermotor bertenaga listrik semakin diminati. Selain karena dianggap lebih ramah lingkungan, tenaga listrik juga dianggap lebih hemat biaya terutama di masa sekarang dimana harga b...
August 30, 2022 Goodlife
LIFESTYLE
FOOD

Diet Paleo, Pola Makan Ala Manusia Gua yang Ternyata Banyak Manfaatnya Buat Kesehatan

Ada banyak jenis diet, salah satunya adalah diet paleo. Pola makan yang terinspirasi dari cara makan manusia di zaman purba saat masih tinggal di dalam gua. Tertarik mencoba?
August 29, 2022 Goodlife
FOOD
HEALTH

Ini Cara Olahraga Treadmill yang Benar Biar Optimal Manfaatnya

Treadmill adalah olahraga yang selalu tersedia di pusat kebugaran. Kelihatannya sederhana dan mudah dilakukan. Tapi ada beberapa tips yang harus kamu perhatikan agar tidak cedera dan optimal manfaatnya.
August 29, 2022 Goodlife
HEALTH
FOOD

Meski Mahal, ini Manfaat Kesehatan Kacang Macadamia yang Diburu Buat Camilan Sehat

Macadamia adalahs alah satu jenis kacang yang banyak diburu pecinta kuliner dan para koki. Selain rasanya lezat, nutrisinya juga banyak. Sayangnya macadamia tergolong langka dan mahal harganya.
August 26, 2022 Goodlife
FOOD
HEALTH

Berhubungan Intim Saat Hamil, Amankah?

Saat hamil biasanya berhubungan seks menjadi hal yang tabu untuk dilakukan karena dianggap berbahaya buat janin. Benarkah begitu? Karena penelitian justru menunjukkan hasil sebaliknya.
August 26, 2022 Goodlife
HEALTH
FOOD

Jauhi Risiko Sakit Jantung, Yuk Cobain Pola Makan Pescatarian

Pola makan yang satu ini masih tergolong vegetarian. Tapi tenang saja, karena kamu masih boleh makan makanan laut. tapi, apa sebetulnya manfaat dari diet ini? Penyakit apa saja yang bisa dihindari dari diet ini?
August 25, 2022 Goodlife
FOOD
HEALTH

Gak Cuma Senam, ini Macam Olahraga Aerobik dan Manfaatnya untuk Kesehatan

Aerobik yang kita kenal adalah olahraga senam berkelompok yang dilakukan dengan iringan musik yang dinamis. Tapi sebetulnya aerobik tak cuma senam. Apa saja jenisnya dan apa manfaatnya buat tubuh?
August 25, 2022 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Jangan Dimarahi, ini Tips Agar Anak Tidak Kecanduan Gadget!

Penggunaan gadget kini sudah menjadi bagian dari semua orang termasuk anak-anak. Dalam beberapa hal, kebiasaan bermain gadget pada anak ini memiliki dampak negatif. Apa saja?
August 24, 2022 Goodlife
HEALTH
Sponsored Links
Next page