HEALTH

Sponsored Links

Ajari si Kecil Berenang Sejak Dini, Ternyata Banyak Manfaatnya

Berenang buat anak tak sekadar main air. Ada hal-hal penting yang bisa diajarkan pada anak sembari bersenang-senang di kolam renang. Apa saja manfaat berenang buat anak?

Star Syndrome, Gangguan Mental yang Bikin Kamu Merasa Jadi Superstar

Merasa diri sendiri adalah selebriti paling populer dan selalu haus ingin dihormati orang lain? Siapa tahu kamu mulai kena star syndrome. Apa saja gejala dari sindrom ini?

Yuk Kenalan dengan Serotonin, Hormon Pengendali Emosi yang Bisa Usir Stress

Peran hormon serotonin sangat penting bagi tubuh karena bisa membantu mengendalikan banyak hal, dari suasana hati, pencernaan, kekuatan tulang hingga hasrat seksual.

Sponsored Links

Cowok, Sebaiknya Kamu Mulai Peduli dengan Perawatan Kulit

Urusan merawat kulit biasanya identik dengan kaum perempuan saja. Tapi jangan lupa bahwa perawatan kulit berarti menjaga kesehatan kulit. Ini artinya pria juga harus peduli.

Berenang Efektif Turunkan Berat Badan, Benar Gak Sih?

Berenang tak cuma sekadar main air dan berendam. Dengan intensitas yang cukup, berenang ternyata ampuh untuk membakar lemak dan turunkan berat badan secara ideal.

Agar Otot Tidak Kaku, Lakukan Hal ini untuk Relaksasi Setelah Olahraga

Olahraga memang bikin sehat. Tapi usai olahraga biasanya otot jadi kaku dan tidak nyaman. Lalu, bagaimana caranya supaya tubuh tetap terasa nyaman usai olahraga?

Empty Nest Syndrome, Gejolak Emosi Orang Tua yang Merasa Kesepian

Orang tua yang ditinggal pergi anak untuk hidup mandiri pasti merasakan kesedihan dan kesepian. Jangan biarkan ini berlanjut. Ini cara mengatasinya biar hidup lebih tenang.

Jangan Mager! Ini Sederet Manfaat Rutin Jogging Pagi Buat Kesehatan

Jogging adalah olahraga yang sangat mudah untuk dilakukan. Apalagi kalau kamu melakukannya di pagi hari, jogging bisa membawa banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.

Awas! Hal ini Bisa Bikin Pembuluh Darah di Otak Pecah

Pembuluh darah punya fungsi penting untuk tubuh. Salah satunya sebagai alat untuk suplai oksigen. Apa yang terjadi bila suplai oksigen ke otak bermasalah? Apa saja yang jadi penyebabnya?

Dampak Tiger Parenting, Benarkah Efektif untuk Didik Anak?

Ada banyak cara untuk mengasuh anak. Salah satunya adalah pola asuh tiger parenting, dimana pola ini lebih cenderung otoriter. Ada yang setuju dan tidak sedikit juga yang kontra.

Jangan Sampai Keliru, Mitos Seputar Insomnia ini Sering Dikira Fakta

Insomnia sering dianggap sebagai sesuatu yang sepele. Sehingga dalam mengatasinya juga orang lebih percaya mitos daripada langkah yang benar. Ini bahayanya.

Mulai Diminati, Apa Saja Manfaat Terapi Mengapung?

Terapi mengapung memang belum banyak ditawarkan di klinik kecantikan. Namun terapi ini sudah mulai menarik perhatian orang-orang yang butuh layanan kebugaran yang lebih optimal.

Lucid Dream, Fenomena Mimpi Sadar yang Perlu Kamu Ketahui

Ada banyak jenis mimpi, salah satunya adalah lucid dream. Apa itu lucid dream dan apa pengaruhnya buat kesehatan mental? Benarkah ini berhubungan dengan kejadian traumatis?

Sederet Manfaat Senam Kegel untuk Pria dan Wanita, Wajib Kamu Coba

Senam kegel selama ini identik dengan senam untuk wanita. Padahal senam ini juga punya manfaat untuk kesehatan pria, terutama untuk aktivitas sehari-hari dan semakin bertambahnya usia.

Lensa Kontak Bikin Mata Iritasi, Fakta atau Mitos?

Banyak anggapan yang mengatakan bahwa lensa kontak bisa sebabkan mata jadi iritasi. Benarkah begitu? Bagaimana sebetulnya memilih lensa kontak yang benar dan baik untuk mata?

Tips Jaga Kesehatan Saat Kamu Traveling Naik Pesawat

Pesawat terbang punya risiko penyebaran penyakit yang cukup tinggi, terutama di masa pandemi. Itu sebabnya prokes penerbangan terasa begitu ketat. Apa saja tipsnya agar kita tetap sehat?

Sponsored Links

1 … 47 48 49 … 67