Sponsored Links
HEALTH

Cegah Stres dengan Box Breathing, Caranya Gampang Banget!

Ketika stres datang tanpa permisi di tengah kesibukan sehari-hari, ada satu cara simpel yang bisa jadi penolong instan: box breathing, teknik napas empat langkah yang terbukti efektif menenangkan pikiran sekaligus menyehatkan tubuh.
October 1, 2025 Goodlife
HEALTHMENTAL HEALTH
HEALTH

Jangan Diabaikan, Begini Ciri Kalau Kolesterol Kamu Naik

Sadar atau tidak, kolesterol tinggi bisa menyerang siapa saja—bahkan Gen Z dan milenial yang merasa masih muda dan sehat.
September 30, 2025 Goodlife
HEALTH
FOOD

Pengganti Nasi Putih yang Juga Bikin Kenyang, Sudah Pernah Coba Bulgur?

Sadar nggak sih kalau ada karbohidrat alternatif selain nasi putih yang lebih bergizi, bikin kenyang lebih lama, dan ramah buat gula darah? Ya, jawabannya adalah bulgur.
September 30, 2025 Goodlife
FOOD
Sponsored Links
LIFESTYLE

Tren Hidup Sehat Naik, Igloo Tawarkan Proteksi Olahraga dengan Premi Mulai Rp32 Ribu

Olahraga kini jadi bagian gaya hidup banyak orang Indonesia, tapi di balik semangat hidup sehat itu, risiko cedera tetap menghantui.
October 6, 2025 Goodlife
LIFESTYLE
FOOD

Jangan Asal Makan, Begini Cara Tambah Berat Badan yang Sehat

Banyak orang sibuk cari cara diet, tapi kalau kamu justru ingin menambah berat badan, kuncinya bukan makan sembarangan melainkan pintar pilih nutrisi dan gaya hidup sehat.
September 29, 2025 Goodlife
FOOD
LIFESTYLE

Ladies, Oriflame Luncurkan Wellosophy, Skincare untuk Kesehatan Holistik

Oriflame hadirkan skincare dengan pendekatan holistik yang bukan cuma rawat kulit, tapi juga bantu jaga keseimbangan tubuh dan suasana hati
September 29, 2025 Goodlife
LIFESTYLE
HEALTH

Ratus, Memang Perlu atau Hanya untuk Relaksasi?

Tren ratus atau pengasapan vagina makin ramai diperbincangkan, tapi sebelum mencobanya, penting untuk tahu apakah praktik ini benar bermanfaat atau justru berisiko bagi kesehatan.
September 29, 2025 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Bentuknya Mirip, Benarkah Zucchini Lebih Sehat dari Timun?

Pernah bingung membedakan timun dan zucchini yang sekilas mirip, padahal keduanya punya rasa, kandungan gizi, dan manfaat kesehatan yang berbeda?
September 26, 2025 Goodlife
HEALTH
FOOD

Bango Tampil dengan Wajah Baru, Ajak Anak Muda Eksplorasi Kuliner Kecap Lewat Foodtruck

Kecap Bango kini hadir dengan wajah dan misi baru, mengajak anak muda menjelajahi serunya kuliner berbasis kecap lewat program Foodtruck Jajanan Bango yang akan berkeliling ke 13 kota di Indonesia.
September 25, 2025 Goodlife
FOOD
FOOD

Karbo vs Karbohidrat Kompleks, Apa Sih Bedanya?

Karbo sering disamaratakan sebagai nasi atau roti, padahal ada perbedaan penting antara karbohidrat sederhana dan kompleks yang menentukan seberapa sehat energi masuk ke tubuhmu.
September 25, 2025 Goodlife
FOOD
LIFESTYLE

Pecinta Olahraga Ekstrem Bakal Nikmati DXI 2026 Lebih Seru, ini Sebabnya

Indonesia kembali bersiap menjadi tuan rumah ajang petualangan terbesar, DXI 2026, yang akan digelar pada April mendatang dengan kapasitas lebih besar dan beragam kejutan baru.Dunia petualangan dan ek...
September 24, 2025 Goodlife
LIFESTYLESPORT
LIFESTYLE

Biar Hubungan Gak Toxic, Kenali Bedanya Cinta dan Obsesi

Cinta bisa jadi sumber kebahagiaan, tapi ketika berubah menjadi obsesi, perasaan itu justru bisa merusak kesehatan mental dan keseimbangan hidupmu.
September 24, 2025 Goodlife
LIFESTYLEMENTAL HEALTH
LIFESTYLE

Banjir Film Horor, Awas ini Bahayanya Terjerat Logika Mistis

Di tengah maraknya film mistis yang menghibur sekaligus menegangkan, ada dampak tersembunyi yang perlu diwaspadai: logika mistis yang bisa mengganggu kesehatan mental sekaligus memangkas kecerdasanmu.
September 23, 2025 Goodlife
LIFESTYLEMENTAL HEALTH
FOOD

Manfaat Buah Zaitun untuk Kesehatan dan Kecantikan

Di balik ukurannya yang mungil, buah zaitun menyimpan segudang rahasia kesehatan dan kecantikan yang bisa jadi kunci gaya hidup lebih seimbang.
September 23, 2025 Goodlife
FOOD
LIFESTYLE

Tidur Melulu Bikin Gemuk? Cek Dulu Faktanya!

Banyak yang percaya kalau tidur terlalu lama bisa bikin gemuk, tapi benarkah hubungan antara tidur dan berat badan sesederhana itu?
September 22, 2025 Goodlife
LIFESTYLE
FOOD

Alergi Makanan dan Food Sensitive, Apa Sih Bedanya?

Sering merasa perut nggak enak atau tiba-tiba muncul ruam setelah makan? Bisa jadi itu bukan sekadar ‘masuk angin’, tapi tanda alergi makanan atau food sensitivity yang sering disalahartikan.
September 19, 2025 Goodlife
FOOD
Sponsored Links
Next page