GOODLIFE | all the GOOD things in LIFE | Page 4

Sponsored Links

Beranikah Kita Merdeka dari Jargon “Hidup Harus Bahagia”?

Bagaimana jika selama ini yang membuat kita lelah bukan karena hidup terlalu berat, tapi karena kita terus merasa harus bahagia?

August 12, 2026

HEALTHMENTAL HEALTH

Diet OMAD: Apa Itu, Manfaat, Risiko, dan Siapa yang Cocok Menjalaninya?

Di tengah budaya hidup serba cepat, makan sekali sehari terdengar seperti solusi yang praktis. Tidak perlu memikirkan menu sarapan, makan siang, atau makan malam. Cukup satu kali makan dalam sehari, lalu selesai. Pola inilah yang dikenal sebagai OMAD (One Meal a Day), salah satu bentuk intermittent fasting yang belakangan kembali populer di kalangan orang yang ingin menurunkan berat badan atau merasa lebih "terkontrol" dalam mengatur pola makan.

August 11, 2026

10 Pertanyaan yang Jarang Ditanyakan ke Anak, Padahal Bisa Bikin Mereka Lebih Terbuka pada Orang Tua

Kita sering bertanya kepada anak tentang nilai, sekolah, dan prestasi. Tapi kapan terakhir kali kita bertanya: "Kalau kamu sedang sedih, kamu paling nyaman cerita sama siapa?"

August 10, 2026

LIFESTYLEPARENTING

Sponsored Links

Prudential Indonesia Perkuat Komitmen Keberlanjutan Lewat Penanaman 5.500 Mangrove

Dalam rangka memperingati Hari Mangrove Sedunia, Prudential Indonesia menanam 5.500 bibit mangrove di Pulau Harapan, Kepulauan Seribu, DKI Jakarta.

Guardian Hadirkan MTick, Penanda Produk Ramah Menopause Pertama di Indonesia

Guardian Indonesia menghadirkan inovasi baru untuk mendukung perempuan yang memasuki masa menopause. Peritel kesehatan dan kecantikan tersebut resmi memperkenalkan MTick®

Gen Z Ramai-Ramai Tinggalkan Alkohol, Ternyata ini Sebabnya

Ada masa ketika tidak minum alkohol dianggap sebagai keputusan yang perlu dijelaskan. “Kamu sakit?” “Sedang diet?” atau pertanyaan klasik, “Masa nggak minum sama sekali?”

Saat Seni Bertemu Teh, CHAGEE Gandeng Tate Luncurkan Apple English Breakfast Tea

Apa jadinya jika secangkir teh dipertemukan dengan karya seni? Pertanyaan itu coba dijawab CHAGEE Indonesia lewat peluncuran Apple English Breakfast Tea, minuman edisi terbatas yang lahir dari kemitra...

Makin Banyak Follower, Makin Merasa Kesepian! Kok Bisa?

Kita hidup di masa ketika bertemu orang tidak lagi harus dilakukan secara fisik.

HEALTHMENTAL HEALTH

ASICS Buka Performance Store Pertama di Indonesia, Ada Teknologi Pemindai Kaki 3D

Bagi sebagian orang, membeli sepatu olahraga mungkin sesederhana memilih model yang disukai, mencoba ukuran yang pas, lalu membawanya pulang. Namun, ketika olahraga mulai menjadi bagian dari gaya hidup, kebutuhan terhadap perlengkapan olahraga pun ikut berubah.

Olahraga Bareng Anak Tak Harus Ribet, Ini Cara Membuatnya Jadi Momen yang Menyenangkan

Di tengah rutinitas keluarga yang semakin padat, olahraga bersama anak sering kali terdengar seperti ide yang ideal, tetapi tidak selalu mudah dilakukan. Orang tua sibuk bekerja, anak punya sekolah da...

LIFESTYLEPARENTING

Sudah Tahu Makan Sayur itu Bikin Sehat, Tapi Kenapa Kita Lebih Suka Minum Obat?

Kita hidup di zaman ketika obat sering menjadi pilihan pertama, sementara sayur yang sejak lama terbukti menjaga kesehatan justru kerap tersisih dari piring makan.

Pilates untuk Pemula: Apa yang Perlu Dipahami Sebelum Ikut Kelas Pilates?

Pilates untuk pemula mungkin terdengar seperti pilihan olahraga yang mudah. Gerakannya terlihat perlahan, suasana kelasnya cenderung tenang, dan tidak ada aktivitas berlari atau melompat yang membuat napas langsung tersengal-sengal.

Ternyata Nggak Dipaksa Buru-buru Nikah oleh Keluarga adalah Sebuah Privilege

Di tengah budaya yang masih menganggap menikah sebagai "tahap hidup berikutnya", ternyata ada satu hal yang sering luput disadari: tidak diburu-buru menikah oleh keluarga adalah sebuah privilege yang bisa berdampak besar pada kesehatan mental dan kualitas hidup seseorang.

HEALTHMENTAL HEALTH

Kenapa Festival Kopi Bisa Jadi Ruang untuk Jeda dari Stres?

Ada kalanya kita tidak benar-benar butuh pergi jauh untuk merasa sedikit lebih tenang.

HEALTHMENTAL HEALTH

Benarkah Stres Orang Tua Bisa ‘Menular’ ke Anak?

Ketika orang tua sedang stres, anak mungkin tidak memahami apa yang sedang terjadi, tetapi mereka bisa merasakan perubahan suasana hati, nada bicara, dan ketegangan di rumah—lalu tanpa sadar ikut membawa beban emosi tersebut.

HEALTHPARENTING

Wellness Staycation Makin Diminati Warga Urban, dan di Sentul ada Solusinya

Ketika liburan tak lagi hanya soal destinasi, tetapi juga tentang memulihkan energi, konsep wellness staycation menjadi tren yang semakin diminati.

Sponsored Links

1 … 3 4 5 … 157