LIFESTYLE Tidur Melulu Bikin Gemuk? Cek Dulu Faktanya!
Banyak yang percaya kalau tidur terlalu lama bisa bikin gemuk, tapi benarkah hubungan antara tidur dan berat badan sesederhana itu?
September 22, 2025
LIFESTYLE
LIFESTYLE 
FOOD Alergi Makanan dan Food Sensitive, Apa Sih Bedanya?
Sering merasa perut nggak enak atau tiba-tiba muncul ruam setelah makan? Bisa jadi itu bukan sekadar ‘masuk angin’, tapi tanda alergi makanan atau food sensitivity yang sering disalahartikan.
September 19, 2025
FOOD
FOOD Kol Goreng, Enak Tapi ini Bahayanya
Kol goreng mungkin jadi teman setia pecel lele favoritmu, tapi di balik kriuknya yang nagih, ada bahaya kesehatan yang diam-diam mengintai.
September 18, 2025
FOOD
HEALTH Fitur-Fitur AI Huawei yang Bisa Bantu Hidup Jadi Lebih Sehat
Di era ketika kesehatan jadi lifestyle utama, teknologi AI di gadget Huawei hadir bukan sekadar alat pemantau, tapi jadi partner cerdas yang ngerti tubuh dan gaya hidup urban aktif generasi sekarang.
September 18, 2025
HEALTH
HEALTH Salah Kaprah Soal Insomnia, Cek di Sini Biar Tahu Faktanya!
Banyak orang mengira insomnia sekadar susah tidur, padahal ada banyak mitos yang bikin kamu salah paham soal gangguan tidur ini.
September 17, 2025
HEALTH
FOOD Buah-Buahan yang Sebaiknya Kamu Hindari Saat Sedang Batuk
Kalau lagi batuk, nggak semua buah baik buat dikonsumsi—beberapa justru bisa bikin tenggorokan makin gatal dan batuk tambah parah.
September 17, 2025
FOOD
HEALTH Kelihatan Fine, Padahal Rapuh: Bahaya Silent Fatigue Buat Mental
Di balik rutinitas sibuk dan wajah yang selalu terlihat ‘baik-baik saja’, banyak anak muda di kota besar sebenarnya sedang terjebak dalam silent fatigue, kelelahan yang diam-diam menguras energi mental tanpa disadari.
September 16, 2025
HEALTHMENTAL HEALTH
LIFESTYLE Stop Emosi, Anak Cengeng Itu Normal! Begini Cara Menghadapinya
Kalau anak gampang menangis, jangan buru-buru menilai dia manja—tangisan justru jadi cara utama mereka berkomunikasi dan belajar mengenali emosi.
September 15, 2025
LIFESTYLEPARENTING
FOOD 8 Asupan Padat Gizi, Ampuh Kendalikan Kolesterol Kamu yang Sering Naik
Kolesterol tinggi bukan cuma masalah orang tua, tapi juga bisa mengintai kamu yang masih muda jika gaya hidup dan pola makan sehari-hari nggak dijaga.
September 15, 2025
FOOD
LIFESTYLE 7 Daily Habits yang Bisa Upgrade Hidup Kamu Lebih Sehat
Percaya nggak kalau hidup kamu bisa jadi lebih sehat, produktif, dan bahagia hanya dengan mengubah beberapa kebiasaan kecil sehari-hari?
September 12, 2025
LIFESTYLE
LIFESTYLE Perfect Corp. Luncurkan Shade Finder, Bantu Konsumen Pilih Warna Foundation Pakai AI
Memilih foundation secara online sering bikin pusing karena warna di layar tak selalu sama dengan hasil di kulit, tapi kini ada teknologi AI yang bisa jadi solusinya.
September 11, 2025
LIFESTYLE
FOOD Tak Cuma Manis, Ini Nutrisi Lengkap Buah Leci yang Jarang Kamu Tahu
Di balik ukurannya yang mungil, buah leci menyimpan segudang nutrisi yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan sekaligus mendukung gaya hidup aktif dan seimbang.
September 11, 2025
FOOD
FOOD Makan Telur Bikin Bisul? Cek Dulu Faktanya
Banyak orang percaya makan telur bisa bikin bisul, tapi benarkah begitu atau cuma mitos yang salah kaprah?
September 10, 2025
FOOD
FOOD Dari Matcha sampai Dark Chocolate, ini Asupan yang Ampuh Usir Burnout
Burnout sering bikin energi mental terasa habis, tapi ternyata pilihan makanan dan minuman sehari-hari bisa jadi cara simpel untuk bantu tubuh dan pikiran kembali segar.
September 9, 2025
FOOD
LIFESTYLE Rahasia Kulit Tetap Aman Saat Marathon, Yuki Kato Ungkap Triknya
Yuki Kato berhasil menaklukkan half-marathon 21 km di Bali, dan rahasianya ternyata ada pada sunscreen yang jadi andalan sepanjang lintasan panas Maybank Marathon 2025.
September 8, 2025
LIFESTYLE
FOOD Kikil: Rendah Lemak tapi Tinggi Kolesterol? Begini Cara Konsumsinya
Kikil yang kenyal dan gurih sering bikin makan makin lahap, tapi di balik rasanya yang menggoda, ada manfaat sekaligus risiko kesehatan yang perlu kamu tahu sebelum nambah porsi lagi.
September 8, 2025
FOOD