FOOD Selain Wortel, Makanan ini Juga Bagus untuk Kesehatan Mata
Wortel sudah lama dikenal khasiatnya untuk jaga kesehatan mata. Tapi ternyata bukan cuma wortel yang bagus untuk mata. Apa saja?
March 6, 2023
FOOD
FOOD 
LIFESTYLE GOODLIFE Bersama Royal Plaza Ajak Masyarakat Surabaya untuk Lebih Peduli Hidup Sehat
Event FUN FIT GLOW diadakan oleh Goodlife bersama Royal Plaza Surabaya pada 4-5 Maret 2023
March 4, 2023
LIFESTYLE
LIFESTYLE Ini Dampak Buruk dan Baik dari Penggunaan Masker Arang untuk Kecantikan
Ada banyak jenis masker wajah yang digunakan untuk kecantikan. Salah satunya adalah masker arang. Apa dampak baik dan buruknya?
March 3, 2023
LIFESTYLE
HEALTH Apa yang Terjadi Pada Tubuh Kita Kalau Rutin Tidur Selama 8 Jam Sehari?
Banyak orang menyarankan tidur sebaiknya adalah 8 jam sehari. Apa sebenarnya yang terjadi pada tubuh kalau kita mengikuti saran ini?
March 3, 2023
HEALTH
FOOD Lagi Jaga Berat Badan? Ini Menu Sarapan yang Cocok Buat Kamu
Sarapan adalah momen penting sebelum memulai hari. Terlebih buat kamu yang sedang diet, apa saja menu sarapan yang cocok untuk dikonsumsi?
March 2, 2023
FOOD
HEALTH Cold Plunge Therapy, Apa Saja Manfaatnya Buat Kesehatan Tubuh?
Ada banyak terapi yang bisa dilakukan untuk menjaga kebugaran tubuh. Salah satunya adalah cold plunge therapy atau berendam di air dingin. Tertarik mencoba?
March 2, 2023
HEALTH
FOOD Makanan Pedas Bikin Langsing, Mitos atau Fakta?
Makanan pedas seperti sambal diyakini bisa membuat tubuh jadi langsing. Benarkah begitu? Ini faktanya
March 1, 2023
FOOD
LIFESTYLE Apa itu JOMO dan Alasannya Mengapa Penting Dilakukan
Joy of Missing Out atau JOMO memang mungkin terdengar sulit untuk dilakukan. Namun gaya hidup ini makin diminati seiring makin muaknya orang dengan media sosial.
February 28, 2023
LIFESTYLE
LIFESTYLE Mengenal Skin Flooding, Beauty Trend yang Bikin Kulit Lembap dan Makin Glowing
Banyak teknik perawatan kulit yang kini trending. Salah satunya adalah skin flooding. Apa saja baik buruknya untuk kulit?
February 27, 2023
LIFESTYLE
HEALTH Metode Penyembuhan Ayurveda, Apa Saja Manfaatnya?
Metode ayurveda kini semakin diminati seabagi salah satu metode penyembuhan dan menjaga kebugaran. Apa saja manfaat dari tradisi pengobatan asal India ini?
February 24, 2023
HEALTH
HEALTH Mudah Dilakukan, Ini Cara Turunkan Tekanan Darah Secara Alami
Tekanan darah tinggi bisa akibatkan banyak penyakit berbahaya. Itu sebabnya tekanan darah harus dijaga.
February 24, 2023
HEALTH
LIFESTYLE 5 Ide Menulis Jurnal, Bagus untuk Kesehatan Mental
Menulis jurnal memang baik untuk jaga kesehatan mental. Tapi, bagaimana memulainya?
February 23, 2023
LIFESTYLE
HEALTH 6 Mitos yang Bikin Kamu Salah Paham Soal Yoga, Jangan Dipercaya!
Yoga juga tak luput dari mitos. Apa saja yang kamu perlu tahu soal mitos terkait yoga?
February 23, 2023
HEALTH
HEALTH Cara Jitu Hadapi Rekan Kerja yang Narsistik
Sikap narsis bisa terjadi pada siapa saja, termasuk pada rekan kerja di kantor. Bagaimana cara menghadapinya?
February 22, 2023
HEALTH
HEALTH Mitos Seputar Kesehatan Mental yang Sering Dipercaya Orang
Kesehatan mental tak kalah penting dari kesehatan fisik. Selain harus tetap dijaga kesehatannya, kesehatan mental juga perlu diwaspadai pemicu gangguannya.
February 21, 2023
HEALTH
FOOD Awas, Ini Makanan Pemicu Batu Empedu yang Sebaiknya Dihindari
Batu empedu kurang diperhatikan dibanding batu ginjal. Padahal batu empedu juga merupakan gangguan kesehatan yang sangat berbahaya.
February 21, 2023
FOOD