GOODLIFE

Ternyata Kebiasaan ini yang Bikin Jerawat Susah Hilang dari Wajah

Siapa sih yang tak ingin jerawatnya hilang dari muka? Makanya kamu harus perhatikan beberapa kebiasaan ini yang justru bikin jerawat kamu bertahan di wajah

March 7, 2023

Goodlife

HEALTH

Ternyata Teknik Masak Pepes Banyak Manfaatnya Buat Kesehatan

Masakan pepes sudah dikenal sejak lama di Indonesia. Selain lezat ternyata juga bermanfaat buat kesehatan.

March 6, 2023

Goodlife

FOOD

Selain Wortel, Makanan ini Juga Bagus untuk Kesehatan Mata

Wortel sudah lama dikenal khasiatnya untuk jaga kesehatan mata. Tapi ternyata bukan cuma wortel yang bagus untuk mata. Apa saja?

March 6, 2023

Goodlife

FOOD

GOODLIFE Bersama Royal Plaza Ajak Masyarakat Surabaya untuk Lebih Peduli Hidup Sehat

Event FUN FIT GLOW diadakan oleh Goodlife bersama Royal Plaza Surabaya pada 4-5 Maret 2023

March 4, 2023

Goodlife

LIFESTYLE

Ini Dampak Buruk dan Baik dari Penggunaan Masker Arang untuk Kecantikan

Ada banyak jenis masker wajah yang digunakan untuk kecantikan. Salah satunya adalah masker arang. Apa dampak baik dan buruknya?

March 3, 2023

Goodlife

LIFESTYLE

Apa yang Terjadi Pada Tubuh Kita Kalau Rutin Tidur Selama 8 Jam Sehari?

Banyak orang menyarankan tidur sebaiknya adalah 8 jam sehari. Apa sebenarnya yang terjadi pada tubuh kalau kita mengikuti saran ini?

March 3, 2023

Goodlife

HEALTH

Lagi Jaga Berat Badan? Ini Menu Sarapan yang Cocok Buat Kamu

Sarapan adalah momen penting sebelum memulai hari. Terlebih buat kamu yang sedang diet, apa saja menu sarapan yang cocok untuk dikonsumsi?

March 2, 2023

Goodlife

FOOD

Cold Plunge Therapy, Apa Saja Manfaatnya Buat Kesehatan Tubuh?

Ada banyak terapi yang bisa dilakukan untuk menjaga kebugaran tubuh. Salah satunya adalah cold plunge therapy atau berendam di air dingin. Tertarik mencoba?

March 2, 2023

Goodlife

HEALTH

Makanan Pedas Bikin Langsing, Mitos atau Fakta?

Makanan pedas seperti sambal diyakini bisa membuat tubuh jadi langsing. Benarkah begitu? Ini faktanya

March 1, 2023

Goodlife

FOOD

Apa itu JOMO dan Alasannya Mengapa Penting Dilakukan

Joy of Missing Out atau JOMO memang mungkin terdengar sulit untuk dilakukan. Namun gaya hidup ini makin diminati seiring makin muaknya orang dengan media sosial.

February 28, 2023

Goodlife

LIFESTYLE

Mengenal Skin Flooding, Beauty Trend yang Bikin Kulit Lembap dan Makin Glowing

Banyak teknik perawatan kulit yang kini trending. Salah satunya adalah skin flooding. Apa saja baik buruknya untuk kulit?

February 27, 2023

Goodlife

LIFESTYLE

Metode Penyembuhan Ayurveda, Apa Saja Manfaatnya?

Metode ayurveda kini semakin diminati seabagi salah satu metode penyembuhan dan menjaga kebugaran. Apa saja manfaat dari tradisi pengobatan asal India ini?

February 24, 2023

Goodlife

HEALTH

Mudah Dilakukan, Ini Cara Turunkan Tekanan Darah Secara Alami

Tekanan darah tinggi bisa akibatkan banyak penyakit berbahaya. Itu sebabnya tekanan darah harus dijaga.

February 24, 2023

Yuda Minasiani

HEALTH

5 Ide Menulis Jurnal, Bagus untuk Kesehatan Mental

Menulis jurnal memang baik untuk jaga kesehatan mental. Tapi, bagaimana memulainya?

February 23, 2023

Goodlife

LIFESTYLE

6 Mitos yang Bikin Kamu Salah Paham Soal Yoga, Jangan Dipercaya!

Yoga juga tak luput dari mitos. Apa saja yang kamu perlu tahu soal mitos terkait yoga?

February 23, 2023

Goodlife

HEALTH

Cara Jitu Hadapi Rekan Kerja yang Narsistik

Sikap narsis bisa terjadi pada siapa saja, termasuk pada rekan kerja di kantor. Bagaimana cara menghadapinya?

February 22, 2023

Goodlife

HEALTH