HEALTH Berat Badan Turun Drastis? Cek Penyebabnya
Tidak ada patokan berapa penurunan berat badan yang aman dan sehat, namun tidak boleh drastis dalam hitungan bulan.
August 21, 2020
HEALTH
HEALTH
HEALTH 
HEALTH Lagi Sedih Inginnya Makan Junk Food, Hati-hati Kena Emotional Eating!
Pernah mengalami rasa kesal, kecewa atau sedih lalu saat itu juga ingin melampiaskannya dengan makan junk food? Bisa jadi kamu lagi mengalami yang namanya emotional eating.
August 26, 2020
HEALTH
HEALTH Covid-19 Care Ala Utama Spice, Cara Alami Lawan Virus dan Bakteri
Utama Spice mengeluarkan produk Covid19 Care berupa hand sanitizer, sabun cair antiseptik, dan juga aneka minyak esensial yang memiliki sifat antivirus.
July 4, 2020
HEALTH
HEALTH The Genjots, Gabungkan Olahraga dan Lifestyle
Goodlife tertarik ngobrol dengan The Genjots karena melihat aksi mereka yang kebanyakan cowok di sosial media yang selalu seru, santai, fun, dan tetap fashionable.
July 10, 2020
HEALTH
HEALTH Adaptasi dan Berinovasi, Cara Para Guru Yoga Menghadapi Pandemi
Tak hanya kelas online, rencananya MAD Yoga juga akan membuat YouTube Channel yang berisi video latihan yoga khusus untuk guru yoga.
August 4, 2020
HEALTH
HEALTH Hindari Risiko Cedera, Ini Tips Mudah dan Simpel Recovery Usai Olahraga
Sering merasa lemas dan pegal-pegal setelah melakukan olahraga? Itu tandanya tubuh Sahabat Goodlife butuh recovery setelah olahraga.
August 24, 2020
HEALTH
HEALTH Memberdayakan Kapabilitas Dalam Bertumbuh
proses dimana kita memberdayakan kemampuan kita dalam berkarya untuk memberikan manfaat bagi diri sendiri dan orang lain.
August 26, 2020
HEALTH
HEALTH Mengatasi Kekecewaan Dengan Sublimasi
Seorang pakar psikoanalisis menyatakan bahwa pada dasarnya setiap manusia memiliki mekanisme pertahanan diri yang terbentuk berdasarkan pengalamannya masing-masing. Salah satunya adalah sublimasi.
August 25, 2020
HEALTH
HEALTH Mengelola Jerat Pikiran: Masa Lalu. Masa Kini. Masa Depan
Semua rasa takut, kekhawatiran dan rasa ketidakpastian ini merupakan jerat, jerat kehidupan yang menjadi barriers untuk menggapai mimpi.
August 6, 2020
HEALTH
HEALTH Ini Yang Terjadi Jika Mengonsumsi Vitamin Berlebihan
Konsumsi vitamin yang berlebihan malah bisa menimbulkan dampak bagi kesehatan. Nah, apa yang terjadi jika kita mengonsumsi vitamin berlebihan?
August 20, 2020
HEALTH
HEALTH Saluran Cerna yang Baik, Bantu Tingkatkan Sistem Imunitas
Selain asupan gizi seimbang, ternyata menjaga kesehatan pencernaan juga sangat membantu meningkatkan daya tahan tubuh terhadap serangan penyakit, misalnya seperti terpapar Virus Covid-19.
August 7, 2020
HEALTH
HEALTH Health Talk: Kiat Sehat Pasien Lupus di Masa Pandemi Covid-19
Penyakit lupus perlu mendapat perhatian khusus di masa pandemi Covid-19.
June 29, 2020
HEALTH
HEALTH Pop-Up Class Yoga Bersama Goodlife x MAD Yoga
Sebanyak kurang lebih 20 peserta yang merupakan guru yoga mengikuti pop-up class Goodlife X Mad Yoga.
March 5, 2020
HEALTH
HEALTH Yang Perlu Kamu Ketahui Tentang Rapid Test, Harga dan Lokasi Tes
Rapid test adalah metode skrining awal untuk mendeteksi antibodi, yaitu IgM dan IgG, yang diproduksi oleh tubuh untuk melawan virus Corona.
July 30, 2020
HEALTH
HEALTH Melihat Persiapan New Normal dari Pandangan Psikolog
Pandemi Covid-19 cukup mempengaruhi banyak aspek di kehidupan, tak terkecuali kondisi psikis seseorang.
July 21, 2020
HEALTH
HEALTH Hara Hachibunme: Metode Makan Ala Jepang Untuk Kesehatanmu
Goodlife memperkenalkan metode makan asal Jepang, bernama hara hachibunme atau makan hanya kenyang 80%.
May 9, 2020
HEALTH