HEALTH

Sponsored Links
HEALTH

Tanpa Disadari, Perilaku Toxic ini Ternyata Sering Kita Lakukan

Kita sering melontarkan isitlah "toxic" pada hal atau orang lain di sekitar kita. Padahal, sebetulnya tanpa disadari kita sendiri sering melakukan hal-hal yang sebetulnya juga toxic.
January 5, 2024 Goodlife
HEALTHSELF-DEVELOPMENT
HEALTH

Punya Boss Toxic? Ini Cara Menghadapinya

Toxic leadership bisa berdampak buruk terhadap kesehatan mental, produktivitas, dan kinerja karyawannya. Kenali toxic leadership dan cara menghadapinya.
January 8, 2024 Goodlife
HEALTHSELF-DEVELOPMENT
HEALTH

Penting Buat Kesehatan Mental, Tapi Self-Talk Juga Bisa Berdampak Negatif

Disadari atau tidak, kita pasti kerap melakukan self-talk. Kita bicara pada diri sendiri tentang segala hal yang terjadi atau apa yang kita rasakan. Sayangnya, self-talk ada yang bersifat positif dan negatif. Lalu, apa beda dari keduanya?
January 5, 2024 Goodlife
HEALTH
HEALTH

6 Hal Soal Introvert yang Ternyata Cuma Mitos

Banyak orang menyisipkan istilah introvert dan extrovert dalam menilai kepribadian diri sendiri atau orang lain. Namun banyak orang tidak paham benar seperti apa sebetulnya karakter dari sifat-sifat ini.
January 4, 2024 Goodlife
HEALTHSELF-DEVELOPMENT
HEALTH

Etika yang Harus Diperhatikan Saat Sedang Perawatan di Spa

Melakukan perawatan spa bisa jadi pilihan untuk membugarkan diri secara singkat dan optimal. Namun ada beberapa hal yang sebaiknya kamu tahu dalam melakukan perawatan di spa.
January 4, 2024 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Berlatih Tennis Sejak Usia Dini, ini Sederet Manfaatnya

Banyak kegiatan olahraga yang dapat dimainkan oleh anak-anak sejak dini. Salah satu olahraga tersebut adalah tennis yang ternyata dapat dimainkan oleh anak sejak umur 5 tahun.
January 3, 2024 Goodlife
HEALTHSPORT
HEALTH

Mengenal Jenis-Jenis Lapangan Tennis dan Tips Bermainnya

Tennis memiliki jenis lapangan yang berbeda. Tiap-tiap jenis lapangan juga punya karakter masing-masing. Apa saja yang perlu diketahui tentang jenis-jenis lapangan ini?
December 29, 2023 Goodlife
HEALTHSPORT
HEALTH

7 Aktivitas Outdoor yang Cocok Buat si Introvert

Orang dengan kepribadian introvert bukan berarti tidak suka melakukan aktivitas outdoor. Namun biasanya orang introvert lebih memilih aktivitas yang lebih tenang, yang dilakukan sendiri atau bersama satu atau dua orang terdekat saja.
December 28, 2023 Goodlife
HEALTHSELF-DEVELOPMENT
HEALTH

Ini yang Akan Terjadi pada Tubuh Saat Kita Rutin Berjemur

Berjemur terbukti bisa membantu kita dalam menjaga kesehatan. Namun masih banyak yang enggan untuk berjemur karena tak paham apa yang akan terjadi pada tubuh saat kita melakukannya.
December 20, 2023 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Tips Main Tenis Untuk Pemula, Yuk Mulai dari Sekarang

Entah kamu belum pernah bermain tenis sebelumnya atau sudah lama sekali tidak memainkannya hingga kaku dan lupa cara memegang raket, tidak ada kata terlambat untuk memulai bermain tenis. Berikut ini tips main tenis untuk pemula.
December 12, 2023 Goodlife
HEALTHSPORT
HEALTH

Ternyata ini Sebabnya Kenapa Bau Tanah yang Kena Hujan Bisa Bikin Rileks

Tak hanya suaranya, hujan juga bisa memberikan kita efek menenangkan dari baunya ketika menyentuh tanah yang kering. Bau hujan khas ini disebut petrichor. Dan ini alasannya petrichor bisa bikin rileks.
December 13, 2023 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Tips Sederhana Pilih Perlengkapan Tennis

Tennis kian diminati. Namun permainan yang punya membutuhkan ketahanan fisik ini harus didukung dengan peralatan yang mumpuni, karena tennis adalah soal kecepatan, ketepatan dan kekuatan.
November 29, 2023 Goodlife
HEALTHSPORT
HEALTH

Ternyata Pohon Natal Punya Manfaat Buat Kesehatan Fisik dan Mental, ini Buktinya

Pohon Natal telah lama menjadi simbol kegembiraan dan semangat Natal di seluruh dunia. Namun, tahukah kamu bahwa pohon Natal juga dapat memberikan manfaat positif bagi kesehatan fisik dan mental?
December 20, 2023 Goodlife
HEALTHSELF-DEVELOPMENT
HEALTH

Hammam, Spa Ala Turki yang Punya Banyak Manfaat Buat Kesehatan

Spa sering jadi pilihan untuk melepas lelah atau meredakan pegal-pegal pada tubuh. Ada bermacam jenis spa yang difavoritkan banyak orang. Salah satunya adalah spa Hammam ala Turki.
November 28, 2023 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Manfaat Pijat Shiatsu Bagi Kesehatan Tubuh

Ada berbagai jenis pijat yang sering dilakukan untuk membuat tubuh jadi bugar kembali. Salah satunya adalah pijat shiatsu yang berasal dari Jepang. Apa saja khasiat dari pijat ini?
December 1, 2023 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Jangan Suka Dilarang, Hujan-Hujanan Ternyata Punya Manfaat Buat Kesehatan Anak

Kehujanan identik dengan sakit. Itu sebabnya hujan sangat dihindari terlebih buat anak-anak. Padahal air hujan tidak pernah sebabkan sakit. Justru main hujan bisa bermanfaat buat kesehatan anak.
November 24, 2023 Goodlife
HEALTH
Sponsored Links
Next page