FOOD Yuk Kenalan dengan Okara, Superfood dari Jepang yang Kaya Manfaat
Okara dianggap sebagai super food dari Jepang karena mengandung banyak gizi. Apa saja manfaatnya bagi kesehatan kita?
January 21, 2021
FOOD
FOOD
FOOD 
FOOD Makan Nasi Putih Rendah Gula? Bisa Banget, Ini Penjelasannya
Nasi putih gak selamanya berakibat buruk buat kesehatan. Ternyata ada beberapa cara efektif untuk mengurangi kadar glukosa pada nasi putih.
January 20, 2021
FOOD
FOOD Punya Warna Cantik, Ini 5 Khasiat Ubi Ungu Untuk Kesehatan!
Selain enak, ubi ungu ternyata juga punya banyak manfaat bagi kesehatan.
January 19, 2021
FOOD
FOOD Serba Jamur, Dari Sate, Rendang, Hingga Kripik. Yuks Cobain!
Berikut ini, restoran hingga produsen yang menyediakan aneka menu dan cemilan dari jamur. Sahabat Goodlife wajib cobain nih, selain enak juga bergizi.
January 11, 2021
FOOD
FOOD Makin Disukai, Ini Jenis Jamur dan Kandungan Nutrisinya yang Baik Untuk Tubuh
Saat ini, jamur juga semakin diminati, terutama oleh kalangan pecinta hidup sehat karena bebas lemak, rendah kalori, karbohidrat, dan bebas kolesterol.
January 7, 2021
FOOD
FOOD Tren Makanan Sehat 2021, Tahu dan Jamur Makin Naik Daun?
Berikut ini prediksi makanan dan minuman yang akan menjadi daya tarik di tahun 2021.
December 30, 2020
FOOD
FOOD Menyambut Tahun Baru dengan Filosofi Hidangan Khas Jepang “Osechi”
Bukan cuma acara makan-makan biasa, makanan khas tahun baru di Jepang memiliki filosofi dengan makna yang berarti.
January 1, 2021
FOOD
FOOD 7 Susu Nabati, Alternatif Pengganti Susu Sapi yang Gak Kalah Enak dan Sehat!
Jika dahulu susu nabati yang dikenal hanya yang terbuat dari kacang kedelai (soya milk), saat ini sudah banyak jenis susu nabati yang bisa jadi pilihan kamu. Apa aja?
December 28, 2020
FOOD
FOOD Selain Daging Merah, Makanan Ini Juga Kaya Zat Besi. Tahu dan Tempe Termasuk Lho!
Untuk kamu yang ingin mengurangi konsumsi daging merah tapi gak mau kena darah rendah, bisa dicoba nih makanan kaya zat besi. Tahu dan tempe juga termasuk makanan sumber zat besi yang mudah diolah dan dapat dimakan sehari-hari.
December 27, 2020
FOOD
FOOD Tips Sehat Mengonsumsi Makanan Bersantan
Berikut cara yang lebih sehat untuk makan-makanan bersantan. Efek buruk bisa diminimalisir sehingga kamu masih tetap bisa makan menu lebaran favorit kamu.
June 18, 2020
FOOD
FOOD Viral Hingga Susah Dicari di Jepang, Benarkah Milo Bisa Cegah Pusing dan Lapar?
Milo, minuman rasa cokelat yang disukai semua golongan umur, tiba-tiba saja viral di Jepang. Lalu benarkah Milo memiliki manfaat yang dipercaya netizen di Jepang tadi?
December 21, 2020
FOOD
FOOD Hoax Bisa Sembuhkan Covid-19, Teh Tetap Punya Segudang Manfaat Untuk Kesehatan
Meski belum terbukti bisa mencegah atau mengatasi Covid-19, minum teh sebaiknya tetap dimasukkan ke dalam ritual harian Sahabat Goodlife nih. Pasalnya, rutin minum teh ternyata memiliki manfaat bagi kesehatan kita.
December 16, 2020
FOOD
FOOD Manfaat dan Dampak Infused Water Bagi Tubuh Kita
Ada baiknya kamu ketahui dulu apa itu infused water serta manfaat baik minuman tersebut, juga kalau ada dampak lain terhadap tubuh kita.
May 21, 2020
FOOD
FOOD Kaya Akan Vitamin C, Ini Manfaat Jambu Biji
Buah jambu biji mempunyai kandungan yang sangat kaya akan antioksidan, vitamin C, pottasium dan serat. Kandungan nutrisi inilah yang membuat jambu biji mempunyai banyak manfaat kesehatan.
March 27, 2020
FOOD
FOOD Baik Untuk Kesehatan, Kayu Manis Cocok Untuk Topping Makanan dan Minuman!
Sudah gak diragukan lagi kalau Indonesia adalah negara yang kaya akan rempah. Salah satunya adalah kayu manis, rempah yang memberi aroma khas pada makanan dan minuman.
December 7, 2020
FOOD
FOOD 5 Pilihan Menu Lunch Lezat Dan Sehat Di Bawah 500 Kkalori
Ada beberapa menu makan siang sehat tetapi juga enak yang bisa jadi pilihan kamu. Kabar baiknya, semua di bawah 500 kkalori dan bisa kamu bikin sendiri di rumah.
March 23, 2020
FOOD