HEALTH Kolesterol Tinggi Setelah Musim Liburan? 7 Makanan dan Minuman Ini Bisa Turunkan Kolesterol
Berikut beberapa makanan yang bisa membantu kamu menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
January 2, 2021
HEALTH
Makanan Sehat
HEALTH 
FOOD Tren Makanan Sehat 2021, Tahu dan Jamur Makin Naik Daun?
Berikut ini prediksi makanan dan minuman yang akan menjadi daya tarik di tahun 2021.
December 30, 2020
FOOD
FOOD Selain Daging Merah, Makanan Ini Juga Kaya Zat Besi. Tahu dan Tempe Termasuk Lho!
Untuk kamu yang ingin mengurangi konsumsi daging merah tapi gak mau kena darah rendah, bisa dicoba nih makanan kaya zat besi. Tahu dan tempe juga termasuk makanan sumber zat besi yang mudah diolah dan dapat dimakan sehari-hari.
December 27, 2020
FOOD
FOOD Baik Untuk Kesehatan, Kayu Manis Cocok Untuk Topping Makanan dan Minuman!
Sudah gak diragukan lagi kalau Indonesia adalah negara yang kaya akan rempah. Salah satunya adalah kayu manis, rempah yang memberi aroma khas pada makanan dan minuman.
December 7, 2020
FOOD
FOOD 5 Pilihan Menu Lunch Lezat Dan Sehat Di Bawah 500 Kkalori
Ada beberapa menu makan siang sehat tetapi juga enak yang bisa jadi pilihan kamu. Kabar baiknya, semua di bawah 500 kkalori dan bisa kamu bikin sendiri di rumah.
March 23, 2020
FOOD
FOOD Gunakan Banyak Rempah, Makanan Tradisional Indonesia Ternyata Sehat
Melihat banyaknya rempah yang dipakai pada makanan tradisional Indonesia membuat makanan tersebut memiliki khasiat kesehatan bagi tubuh.
November 26, 2020
FOOD
FOOD Kaya Vitamin C, Ini Buah dan Sayur Berwarna Merah
Khususnya dari buah dan sayur berwarna merah, mereka mengandung nutrisi yang dapat menjaga tekanan darah sehat.
June 18, 2020
FOOD
FOOD Kenalan Dengan Ciplukan, Superfood Untuk Booster Imunitas Tubuh
Ciplukan adalah buah dari tanaman liar yang bentuknya bulat kecil, berwarna kuning terang, dan dari luar terlihat terbungkus seperti kuntum bunga.
March 25, 2020
FOOD
FOOD Cara Menjaga Kesegaran Bahan Makanan di Kulkas
Untuk menjaga bahan makanan di kulkas tetap terjaga kesegarannya, berikut tips untuk Sahabat Goodlife.
May 17, 2020
FOOD
FOOD Si Unik Jahe Merah Yang Kaya Manfaat
Jahe merah punya banyak keunggulan dibanding jenis jahe putih. Apa yah perbedaannya dengan jahe putih, dan apa saja manfaatnya?
March 11, 2020
FOOD
FOOD Makanan Ini Bikin Tulang Kamu Nggak Cepat Keropos
Masih muda, kok, tulangnya sudah keropos kayak kakek-kakek. Ayo, coba cek asupan kalsium dan vitamin D harian kamu apakah sudah cukup.
February 6, 2020
FOOD
FOOD Selain Tempe, Makanan Khas Indonesia Ini Juga Hasil Fermentasi. Sudah Pernah Coba?
Beruntungnya, Indonesia kaya akan berbagai macam kuliner khas daerah. Beberapa di antaranya juga berasal dari hasil proses fermentasi.
November 3, 2020
FOOD
HEALTH Tips Pola Makan Sehat Untuk Cegah Kanker Payudara
Melihat tingginya kasus kanker payudara, Goodlife bekerjasama dengan RS St Carolus menyelenggarakan talkshow di IG live mengusung tema “Pola Makan Sehat Untuk Mencegah Kanker Payudara” dengan narasumber dr Dermawan Nadeak, Sp.GK.
November 2, 2020
HEALTH
FOOD Sering Dibuang Saat Bikin Icon Halloween, Biji Labu Kuning Ternyata Kaya Manfaat
biji labu kuning memiliki kandungan nutrisi yang berharga. Selain itu, biji labu kuning juga mengandung serat, karbohidrat, vitamin K, E, dan B2, serta fosfor, mangan, magnesium, zat besi, seng, antioksidan, asam lemak tak jenuh, kalium, dan folat.
October 31, 2020
FOOD
FOOD Kaya Manfaat, Ini 7 Madu Asli Indonesia
Sudah tidak diragukan lagi kalau Indonesia kaya akan sumber daya alam. Dan madu merupakan salah satu kekayaan alam hasil hutan yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.
August 5, 2019
FOOD
FOOD 13 Makanan Zero Calorie, Bantu Jaga dan Turunkan Berat Badan Kamu
Makanan yang dianggap zero calorie biasanya bukan benar-benar tak ada kandungan kalori sama sekali. Tapi jumlah kalori yang ada di makanan tersebut lebih kecil dari kalori yang dikeluarkan tubuh.
September 30, 2020
FOOD